سئوال این است چه کسی میتواند مراقبه کند ؟

پاسخ به این سوال ها در درجه اول بستگی به تعریف ما از مراقبه ودر هماهنگی قرار دادن آن با دانش روانشناسی وپزشکی امروز وتبیین جایگاه آن دارد ؛ مراقبه در طبقه بندی سازمان جهانی بهداشت WHO زیرمجموعه روشهای هماهنگ سازی ذهن و بدن قرار دارد

(&mind control Body  ) یوگا- تاچی –چی کنگ -  ري كي – وآیکیدو – ازدیگر رهیافتهای درمانی کنترل ذهن – بدن – هستند سازمان جهانی بهداشت در گزارش سال 1983 مراقبه رابه عنوان یک روش موثر به ویژه در تامین وارتقاء سلامت روانی به تمام سیستم های سلامتی پیشنهاد نموده است